彼氏から連絡が来ない時の不安や寂しさを紛らわす４つの方法

彼氏から連絡が来ない時って不安になったり寂しくなったりしますよね。そんな時あなたはどうしていますか？

実は男性は追いかけられることが嫌いな生き物で、あまりにしつこい連絡をすると逆効果になってしまいがちなんです。

この記事では、彼氏が連絡が来ない時に不安や寂しさを紛らわす方法について紹介しています。

また、彼氏から連絡が来ない時にやった方がいいこととやらない方がいいことについても合わせて紹介していますので参考にしてみて下さい。

彼氏から連絡が来ないことで不安になる事

彼氏から連絡が来なくなることで女性が不安に思うことは以下の４つがあります。

• 浮気や女性関係
• 気持ちの冷め
• 仕事の多忙
• 病気や事故

あなたはどんな心配や不安を感じているでしょうか？

中でも多くの女性が不安に思うことが、彼氏が違う女性を好きになってしまったんじゃないかとか浮気をしているんじゃないかという不安です。

もちろんこれは心配や不安な事ですから、実際には違う理由がある可能性も十分あります。

つまり連絡が来ない＝破局

ということじゃないということですね。なので、不安や心配、寂しさを感じるのは当然ですが、別れまでは心配する必要はありません。

彼氏から連絡が来ない時に不安や寂しさを紛らす４つの方法

では、実際に彼氏から連絡が来ない時に不安や寂しさを紛らす方法について紹介していきますね。

女子会をする

やはり相談すべきは女友達です。

学校の友達や学生時代の友達、職場の同僚、幼馴染、母親、姉や妹など、相談できる女性と一緒にご飯を食べながら話をしてスッキリしちゃいましょう。

もちろんあなたの考えや悩みを打ち明けてもいいと思いますし、とにかく楽しい会にするのでもいいでしょう。友達の恋愛の話を聞くのも楽しいですしね。

女子会で友達との会話でモヤモヤした気持ちを一時的でも忘れてみましょう。友達から思わぬアドバイスがもらえるかも。

自分の好きなことや趣味に没頭する

彼氏から連絡が来ない時こそ、あなたの好きなことや趣味に没頭してみるのも不安や寂しさが紛れます。

家で１人きりでスマホを握りしめていても連絡が来るわけじゃありません。だからこそ時間を忘れるほど楽しいことを自分でやってみましょう。

ネイルサロンに行ってもいいですし、美容院に行くのもいいですし、１日ゆっくり買い物だっていいですよね。友達とカラオケとか女子会が好きならそれでもいいと思います。

家で１日映画をみるのもいいですし、カメラを持って散歩してカフェでゆっくりなんて過ごし方も大人っぽくていいですね。

理想は、「彼氏から連絡が来てなかったことすら忘れてた」ってくらい、集中できることがいいと思います。

そしたらいつのまにか連絡が来ているかもしれませんしね。

今までやったことないけどやってみたいと思っていたことをやるチャンスかも。家で待っていても寂しさは募るばかりですから、行動してみましょう。

女友達とor家族と旅行に行ってみる

また、趣味という趣味がなかなか見つからないなら、女友達とか家族を誘って旅行に行ってみるのもいいと思いますよ。

近場でいいし１泊でいいと思います。

時間を忘れて楽しいと思える休日を過ごすためには旅行は１番オススメですね。新しい発見にも出会えますし、楽しい思い出も増えます。友達や家族がいてくれることへの感謝も感じるでしょう。

すぐには行けなくても旅行の計画を一緒に立てるのも楽しい時間になります。そして旅行当日が楽しみになりますからね。オススメです！

期限を自分で作ってそれまで待ってみる

とはいえ、いつまでも彼氏から連絡が来ないままでいるのは辛くなります。

だからあなた自身で彼氏からの連絡を待つ期限を作りましょう。そして期限までに連絡がなかったらあなたからアクションを起こすと決めるわけです。

あなた自身で期限を決めれば行動しやすくなるし、次の一歩が出やすくなります。

彼氏から連絡が来なくて寂しくても、やったら絶対に逆効果になる３つのこと

では、彼氏から連絡が来なくて寂しさからついやりたくなってしまうけど、やったら逆効果になることを紹介しておきます。

しつこくメッセージを送ること

男は冷めやすい生き物なわけですが、しつこいメッセージには１番イライラします。

「何で連絡くれないの？」「どこで何してるの？」「電話出てよ」

といった連続的なしつこいメッセージは男性をどんどんイライラさせてしまうので、逆効果になります。まだ気持ちが冷めているわけではないのに、それが原因で冷めてしまう可能性もあるでしょう。

しつこくメッセージを送ったり、電話をしたりするのは控えて、じっくり待ちましょう。

重たさを感じる内容のメッセージを送ること

「ねえ、私のこと嫌いになっちゃった？私は●●君がいないと寂しくて無理だよ・・・」

「●●君がいないなら生きている意味ないよ・・・」

こういったメッセージを送っても男性はなかなか振り向いてくれません。

彼氏が大切な気持ちはわかります。でも重たいメールを受け取った男性は彼女のことを必要と思えなくなるんですね。女性にとっては必要な彼氏かもしれませんが、男性にとって重たい彼女は荷物と感じますから。

大事な事は、彼氏にあなたを必要と思ってもらうことです。だから重いメールを送らないようにしましょう。荷物だと思われてしまいます。

相手のことを考えずに自分の思いを一方的に伝えること

重たいメールと似ていますが、ようするに自分の気持ちを伝えるだけではなかなか振り向いてもらえません。

付き合う前は異性に好かれようと必死になりますよね。でも付き合ってからは相手を振り向かせようと努力する人は少なく、自分の気持ちを一方的に伝えるばかりになります。

彼氏から連絡が来ない時は確かに不安だし寂しいし良いことなんてないです。だから相手に気持ちを伝えれば連絡くれるかもって思っちゃうんですよね。

でも男性は追いかけられるよりも追いかけたい人間です。追いかけられれば逃げたくなるんです。

だからこそ頻繁にあなたから彼氏に連絡したり気持ちを伝えたりするのをグッと我慢した方がいいんです。そしてもう一度振り向いてもらうために女を磨きましょう。

美しい女性になれば、振り向いてもらえるし、もし別れることになったら後悔させることだってできます。女の武器は美しさですから。

彼氏から連絡来ない時にやった方がいい５つのこと

それでは、彼氏から連絡が来ない時にこそやった方がいいことを紹介します。

彼氏の負担になっていなかったかを振り返ること

まずは彼氏の負担になっていなかったかどうかを振り返ってみましょう。

彼氏に無理をさせていたことはありませんでしたか？

無理やり会う時間を増やしていたとか、友達との付き合いに制限をかけたとか、毎回家まで送ってもらっていたとか。

もしかしたらあなたの甘えや約束に無理していたかもしれません。小さなことでも積み重なれば着実にストレスは溜まってしまうんです。

あなたが自分自身で振り返ってみることが大事です。もしかしたら、これが原因だったのかな？という事が見つかればあなたも自分を変えるチャンスです。自分を変えればより魅力的になりますから。

彼氏に愛してもらうために女を磨く

美しい女性は男性から愛されます。美しさやかわいさは外面内面共に磨くことができますよね。

髪型やメイク、ネイル、洋服、靴、バッグなど彼氏の好みになるような女性を目指してみましょう。

そして内面も愛される女性になることが大事です。誰にでも優しくするとか、他人の悪口は言わないとか。性格を少しでも変える努力をしておくんですね。

彼氏には愛されて当たり前と思うのは絶対ダメですし、愛に見返りを求めてもダメです。好かれるための努力を常にすることだって大事な事なんです。

ケンカを覚悟の上で連絡して話をすること

期限を決めて待っていても連絡が来ないのであれば、最終的にはあなたから連絡してみてもいいと思います。ケンカを覚悟の上で連絡して会って話をしましょう。

なかなか会う約束を作るのが大変な場合もあります。その時はもっともらしい理由を作るといいですね。記念日とか、イベント事でもいいでしょう。

自分の気持ちを正直に伝えること

彼氏と会って話をするべきことは、「何で連絡をしなかったの？」とか「他に好きな人ができたの？」「もう好きじゃなくなった？」などを聞くためだけではありません。

１番伝えるべきことは、あなたの彼氏を思う気持ちとこれからも彼氏を大切にしたいという気持ちです。

「何で連絡来れなかったの？ずっと寂しかった・・・」って思っても言わない方がいいでしょう。どう考えても重い雰囲気になりますから。

彼氏とまた仲良くなりたいのであれば、あまり深く追求するよりも好きな気持ちを伝えることの方が大事です。

彼氏から連絡が来なくても心配しすぎなくて大丈夫

彼氏から連絡が来なかったとしても、あまり悲観的になりすぎる必要はありません。だからこそ決して重たい内容のメッセージを送らないようにしましょう。

ということで、彼氏から連絡が来ない時の不安や寂しさを紛らわす４つの方法…でした。