好きな人に嫌われたと思ったらまずやるべき6つのこと

【記事公開日】2015/10/21
【最終更新日】2016/06/25

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まだ付き合っていないけど気になっている異性から、冷たい対応をされるとすごく不安になりますよね。嫌われたって思ってしまうものです。

相手のことを好きなわけですから、相手に嫌われたいと思う人はいません。嫌われることだけは避けて、せめて友達のままでいたいですよね。

嫌われた?と感じることがあるのであれば、焦らずにじっくり関係修復に試みましょう。ということで、好きな人に嫌われたと感じる時にやるべきことを解説していきます。

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好きな人に嫌われた原因を考えてみる

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好きな人とそれまで仲良く話ができていたのに、嫌われたかも?と思うのであれば、何かしら必ず原因があります。まずはその原因を自分で考えてみるべきでしょう。

あなたの言った何気ない一言に傷ついたのかもしれません。約束を破ってしまったり、嘘を付いてしまったり、迷惑をかけてしまったりしていませんか?

または、あなたの取った行動が嫌だったのかもしれません。
他の異性と2人きりで出かけていたり、逆に好きな人にしつこく連絡したりしていませんでしたか?

好きな人ができると盲目になりがちです。だからこそ、好きな人に嫌われる原因を作ってしまうこともあるのです。

大事なことは、それをあなた自身で気づいて反省し、行動や言動を変えていくことなんですよね。嫌われたかもしれないと思って逆にアプローチしすぎれば逆効果になることもありますからね。

冷静に自分を見つめなおしてみましょう。

嫌われたと思っても絶対に悪口は言わない

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よくあることですが、好きな人に嫌われたと勝手に判断して、相手の悪口を言うのは絶対に辞めましょう。そういう言葉は結構な確率で相手の耳に届いてしまうんですよね。

もちろんそれを聞いている友達だっていい思いはしません。逆の立場だったら、と考えてみてください。あなたの友達が好きな人に嫌われて愚痴を聞かされるのは嫌ですよね?

言いたくなる気持ちもあるかもしれないですし、原因がわからなければ余計むしゃくしゃすることでしょう。だからといって愚痴や悪口を言っても解決することはないのです。

SNSなどで誹謗中傷やネガティブ発言は控える

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また、SNSに書き込むのも辞めましょう。好きな人が読んでくれたらいいなあと思って書き込む人もいるようですが、正直言ってそれは逆効果です。重いんですよね。

SNSで誰かにかまってほしいと思う気持ちはわかりますが、そういう発言に反応してくれる人はそんなに多くないですし、誰も喜びません。別に喜ばせるためにやっているわけではないですが、人が集まる人は常に明るい話題を提供していますからね。

好きな人に嫌われたと感じて、そういった行動をすれば、さらに嫌われる可能性があるのです。
私もネガティブな発言で友達を失ったこともあります。誰かに頼りたいなら、信頼できる友達に話を聞いてもらうことが重要でしょう。

好きな人も含めた複数人で出かけてみる

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好きな人を含めた複数人で出かける予定を立ててみましょう。もちろんあなたが企画せず、友達に企画してもらうのもいいでしょう。

二人きりで出かけるよりも圧倒的にハードルは低いので、出かけてくれる可能性はかなり高くなります。その時に決して無理して話す必要はありません。同じ空間にいるだけでいいでしょう。

そういう同じ空間にいることが多くなるだけで、必ず心理的な距離が近づいていきます。相手もあなたと話をしたいと思ってくれる様になるかもしれません。

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本当に好きな人に嫌われたのか、LINEして反応を見る

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好きな人に嫌われたと思っていても、実はそうではないことだってあります。結局は確かめてみなければわからないこともあるんですよね。

だからこそ、直接LINEしてみるのもいいでしょう。ただし、長文で送るのは辞めましょう。相手からすれば、かなり重いですからね。できるだけ短めのメッセージで気楽に返してもらえるような内容を送るのがベストです。

簡単な会話を楽しむ程度にLINEをすることができるようになれば、必ず関係修復に向かいます。まず嫌いな人とはLINEをそこまで楽しんでやろうとはしないですからね。

大事なことは返事を要求しすぎるような内容にしないことと、何度もメッセージを送らないことでしょう。2〜3回程度のやり取りで終わったとしても、また何日か経った後に送ればいいのですから。

好きな人に自分の気持ちを伝える

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最終的にLINE等を使ってそこそこ時間を共有することができたら、しっかり自分の気持ちを伝えましょう。

相手があなたのことを好きであれば、両思いということがはっきりとわかりますし、嫌われているのであれば断られることでしょう。結局のところ何をやっても最終的には思いを伝えて結果をはっきりさせるしか、相手の気持ちはわからないのです。

もちろん複数人で会うこともできず、LINEの返事もほとんど返ってこない状況であれば、嫌われている可能性は高くなります。それでも、こまめな連絡で相手のことを気遣い続ければもしかしたら好きになってくれるかもしれません。

つまり、最終的に相手の気持ちを知るためには、あなたの気持ちをきちんと伝えることだということです。

確かに怖いんですよね。嫌いって言われるのは怖いんですが、気持ちを伝えきれずに終わるよりはいいと思いますし、好きだと言ってもらえて嫌な気持ちになる人はいません。だからこそ、万策尽きたと思うのであれば、最後はきちっと気持ちを伝えましょう。

好きな人に嫌われたかもって思っても焦らない

好きな人に嫌われたかもって思うと、不安になりますよね。だからこそ焦って挽回したくなるものです。

でも、焦って距離を縮めようとしたり、しつこく何度も連絡を取ったり、長文メールを送ったりすれば余計にうざいと思われます。だからこそ、焦らず自然に距離を縮めていくのがいいでしょう。

  • まずは嫌われた原因を自分なりに考えること
  • 相手の悪口は絶対に言わないようにすること
  • SNSでネガティブな投稿をしないこと
  • 好きな人を交えた複数人で出かけることから始めること
  • 適度なLINEをすること
  • 気持ちを伝えること

特にSNSは誰でも見る時代です。
あなたのネガティブな投稿や誹謗中傷するような投稿を好きな人が見れば、さらにあなたのことを嫌いに思うのではないでしょうか?本当にインターネットで誰とでも繋がることができるようになったからこそ、気をつけるべきことでしょう。

以下の記事を合わせて読んでおくと参考になるかもしれません。
好きな人がそっけない態度を取る心理とあなたが取るべき行動

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