タグ：対策
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完璧主義になってしまう４つの原因と対策
完璧主義な性格に悩んでいて、何が原因になるのか気になりますよね。 私もいまだに完璧主義に近い性格をしていますが、原因と対策を自分で考えたら、少し生きやすくなりました。 もしあなたが完璧主義に悩んでいるのであれ…詳細を見る -
更年期でイライラしてしまう原因と対処法４つと対策１つ
些細なことで、イライラしたり気分が落ち込んだりしている場合、いよいよ更年期かもしれないと感じ不安になりますよね。もちろん感じ方や症状には個人差があります。 じゃあ何が原因でそういった症状が生じてしまうのか、そして対…詳細を見る -
花粉症対策してますか？実はアトピーとの関連があった！
近年、花粉症患者さんは本当に多くなっています。なぜだか考えたことありますか？ そら、花粉が多くなったからでしょ！というわけでもないんですよね。 実は様々なことが複合的に原因になっているからこそ、多くの患者さんが生…詳細を見る
